【16分で解説】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント

【今回の参考書籍📚】
いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版) Kindle版
有川 真由美 (著) 毎日新聞出版(インプレス)(編集)

【目次👀】
00:00 導入
01:18 ①未来を変えるちょっとした習慣
06:07 ②感情の整理のための習慣
10:34 ③幸せ時間をつくる習慣
15:24 まとめ

最新情報をチェックしよう!