【ゆっくり解説】老化する人と老化しない人の違いはココ!同じ年齢でもこんなに違う!?

ご視聴いただきありがとうございます!ゆっくり解説します!

目次
0:00 生活習慣で美容や健康に差がでる!?
1:17 老化の原因「慢性炎症」ってなに?
5:33 慢性炎症の原因について
9:43 老けない人は炎症レベルが低い?
11:34 老化を防ぐために生活習慣を見直そう

#ゆっくり解説

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1:17 老化の原因「慢性炎症」ってなに?
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11:34 老化を防ぐために生活習慣を見直そう

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